12. April 2021: Hilft Hoffnung?
Egal, wie wir zu Corona stehen, unser aller Leben ist ein anderes geworden. – Und nicht alles heißen wir willkommen oder gar gut. Derzeit höre ich oft: „Es reicht mir! Ich kann...
17. Februar 2021: Wovon haben Sie genug?
„Eine Frau kann gar nie genug Schuhe haben.“ Verfasser unbekannt. Wir leben in einer Wohlstandsgesellschaft, materiell jedenfalls. Warum mangelt’s dann oft an Wohl-befinden? „Genug ist nicht genug.“ lautet ein Song von...
4. Jänner 2021: Einladungen an 2021 statt Neujahrsvorsätze
Ziele können ein Antrieb sein, das eigene Leben bewusst zu gestalten. Neujahrsvorsätze versanden so oft schon nach kurzer Zeit im Irgendwo und hinterlassen keine guten Gefühle. Ich bin seit einigen Jahren dazu...
26. August 2020: Das Leben nicht im Griff haben wollen
Das Leben ist ein See von Bedingungen und wir haben nichts im Griff. Rigdzin Shikyo Was löst dieser Satz bei Ihnen aus? Angst und Enge? oder das Gefühl von Möglichkeiten und Weite?...
10. Mai 2020: Yoga & schöne Plätze – meine Vision
Im Dezember 2012 war ich mit meiner Familie auf Bali und ein paar Tage zu Gast in der Gaia Oasis im Norden der Insel. An dem Morgen, an dem ich beim Yoga...
4. Dezember 2019: Stille suchen und finden
Ich tauche zum Jahresausklang wieder regelmäßig in die Stille. Spaziergänge alleine im Wald, Meditieren auf meiner Yoga-Matte, Autofahrten ohne Musik, … Wo findest Du Stille? Und dann auch: Welche Stille? – Danke...
16. Juli 2019: Sommergedanken in blau
Wenn der Himmel blau ist, das Wasser blau ist und ich ein bisschen blau mache, dann kommen Fragen zu mir wie die folgenden: Warum wurde Löwenzahn im Garten zu Unkraut erklärt? Was...
31. März 2019: Lieber ein eckiges Etwas als ein rundes Nichts
Dieses Zitat von Jonathan Swift tröstet mich, wenn ich grad mal wo anecke. Ja, nicht immer läuft’s so rund wie wir’s uns wünschen. Vor allem, wenn wir unsere Ecken und Kanten zeigen,...
5. Nov. 2018: Momente der Stille
Wenn die Tage kürzer werden und alles in uns nach Ruhe und Leisertreten ruft, ist das eine gute Zeit für ein gemütliches Wochenende in der Südsteiemark! Das Vincent-Hotel ist ein idyllischer Platz...
Training
Wachsen – über sich hinaus – gelingt, wenn wir aus Routinen ausbrechen. Trainings bieten Reflexions- und Entwicklungsräume, wo Sie in experimenteller Atmosphäre sich der persönlichen Wirkung bewusst werden und Verhaltensmuster variieren lernen....