Aktuelles
Ich freue mich auf die nächste Gelegenheit des persönlichen Kennelernens oder Wiedersehens! Hier finden Sie, wo ich gerade bin oder sein werde, Veranstaltungs-Tipps und Einladungen, wo wir einander begegnen könnten. Mögen Sie Inspiration und Information gewinnen und wir gemeinsam etwas in Bewegung bringen!
17. Okt. 2017: Was uns stark macht
Wenn Dir das Leben Zitronen gibt, mach Limonade draus. Netter Spruch – aber wie geht das? Im Rahmen eines 1-tägigen Workshops vermittle ich die Eckpfeiler von Resilienz (Widerstandskraft) mit vielen praktischen Übungen...
30. Sep. 2017: Yoga-Herbst eröffnet
Herbst ist eine für viele fordernde Zeit: die Temperaturen sinken, die Bewegungsaktivitäten draußen werden wegen Schlechtwetter oft weniger, das frische Gartengemüse geht zu Ende, im Job wird Höchstleistung gefordert, das Immunsystem kämpft, ...
26. August 2017: Yoga am Keltengehöft Burgstall, Großklein
Die Druiden, die geistigen Lehrer der Kelten, praktizierten als Teil ihrer naturverbundenen Philosophie Wyda, Bewegungsübungen ähnlich dem Yoga. Achtsame Wahrnehmung und Konzentration werden damit trainiert, körperliche Blockaden gelöst und Entspannung gefördert. Lasst...
19. August 2017: Langer Yoga Tag im TamanGa, Gamlitz, Südsteiermark
Ein Spätsommer-Yoga-Tag wartet am 19.8.2017 im Taman ga auf uns! 9 – 12 Uhr Hatha Yoga mit Michaela Kermann und Margit Weingast: Sonnengebet, Twists, Rückbeugen und Atemübungen 14 – 15.30 Uhr Raja...
10. August 2017: Therapeutisches Yoga mit Ross Rayburn in Podersdorf
Wenn die Schulter schmerzt, das Knie immer wieder weh tut, … dann kann auch Yoga mit guter Ausrichtung und fokussierten Übungen helfen. Genau das möchte ich von Ross Rayburn lernen. Ross Rayburn...
7. August 2017: Morgen-Yoga im Weingut Tauss
Dehnen, Strecken, Kräftigen, Balance finden, … Yoga lässt uns gut in den Tag starten. Und nach einer Stunde bewegter Meditation genießen wir das Bio-Frühstücksbuffet von Alice Tauss! Nächste Chancen: 7. – 10.,...
25. Juli 2017: Sommer-Treff der EPUs Südsteiermark
Sommerliches Netzwerktreffen: »Kooperieren – Netzwerken – CoWorkingSpaces in der Südsteiermark« Ich lade im Namen der Grünen Wirtschaft ein am Dienstag, 25. Juli, 12:30-14:00 ins Sulmbad ZUM STEINERNEN WEHR, 8430 Kaindorf an der...
21. Juli 2017: SVA Yoga & Nordic Walking-Camp in Waltersdorf
Ladies aufgepasst! Ein Sommerwochenende mit Nordic-Walking, Yoga, Faszien und Kräftigungstraining. Ich werde Yoga-Basisinformationen vermitteln und Morgen-Yoga-Praxis sowie Entspannungs-Yoga am Nachmittag anbieten. Mag. Konrad Höfinger (Sportwissenschafter) wird Nordic Walking-Theorie vermitteln und gute Technik...
1. Juli 2017: Meer, Stille und offline-Modus
Ich gönne mir eine kreative Pause – auch Urlaub genannt;-) – und habe eingepackt: + Reisepass und Geld + mein Fahrrad und Zubehör + Lou Andre Salome’s Biografie + Badesachen Das sollte...
21. Juni 2017: Welt-Yoga-Tag und Sonnwende
Die Unesco hat im Jahr 2014 Yoga als immaterielles Weltkulturerbe anerkannt – mit folgender Erklärung: Yoga hat in der indischen Gesellschaft eine wichtige Bedeutung, beispielsweise in den Bereichen Gesundheit, Medizin, Bildung und...