23. Juni 2018: Frauen-Frühstück in der Frauenberatungsstelle Arnfels
Frauenrunden sind für Frauen immer dann besonders wohltuend, wenn sie grad von allem und allen genug haben und ganz für sich was tun wollen sie sich nach Verwöhnen-lassen sehnen sie sich mal...
14. Juni 2018: Mindfullness in evolutionären Unternehmungen: „Reinventing Organizations“ von Frederic Laloux
Was denken Sie, wenn Sie in einem Buch, das den Titel „Reinventing Organizations“ trägt, folgendes vorfinden: In der Einführung lesen Sie von drei Gehirnen im Körper, nämlich dem Kopf-, dem Herz- und...
15. Juni 2018: Achtsamkeit am Arbeitsplatz
„Ich achte auf mich!“ lautet das Motto des 3. Moduls einer Impulsworkshop-Reihe im Rahmen der Betrieblichen Gesundheitsförderung in einem Unternehmen, wo ich am Freitag mit 25 Angestellten arbeiten werde. Erkenntnisse aus der...
26.5.2018: Wagen Sie ein Tänzchen mit dem Wandel
Lisa Freund öffnet mit dem Buch „Das Unverwundbare. Wege der Heilung in Lebenskrisen“ ihre Schatzkiste an Geschichten und Erfahrungen, Impulsen und Übungen zu den Themen Krise, Kraftquellen, Schmerzen, Heilung und Abschied. Sie...
19. Mai 2018: Yoga-Auszeit: Gesundheit & Genuss!
Stress ist keine Krankheit, kann aber krank machen, wenn Belastungen chronisch werden und wir uns keine Pausen gönnen. Das Immunsystem gegen Stress lässt sich stärken. 90 Minuten Yoga mit Fokus auf Kraft...
8. Mai 2018: Unternehmerinnen-Netzwerktreffen
Im Rahmen des grenzüberschreitende Projekty „regioWIN“ treffen sich Unternehmerinnen aus Kärnten, Slowenien und der Steiermark im Energie Center Lipizzanerheimat in Bärnbach. Das internationale Frauennetzwerk fördert Wissens- und Erfahrungsaustausch und neue Kooperationen. Nach einer...
30. April 2018: „Will ich das?“ – Mindful Question
Diese kurze Frage „Will ich das?“ beinhaltet bei genauerer Betrachtung 3 Fragen! Stellen Sie sich eine Situation vor, in der Sie eine Entscheidung zu treffen haben oder ein ToDo vor sich. Prüfen...
20. April 2018: Yoga-Frühling im Taman Ga, Südsteiermark
Ein Yoga-Wochenende vom Feinsten: 5 unterschiedliche Schwerpunkten – von Yin-Yoga und Flow-Yoga über Yoga-Therapie bis zu Yoga für Gelassenheit und Lebensfreude 5Rhythmen-Tanzabend mit von Flowing über Staccato und Chaos bis zu Lyrical...
9. April 2018: Drei Yoga-Stile – drei Montag abende in Leutschach
„Yoga ist nichts für mich. BIn zu unbeweglich.“ höre ich immer wieder. Worum geht’s wirklich im Yoga? Sich entdecken mit allen Grenzen und Möglichkeiten den Geist auch unter widrigen Bedingungen zur Ruhe...
31. März 2018: Oster-Yoga+Bio-Brunch
Ein Yoga-Morgen vor den Oster-Feierlichkeiten! Wir werden Frühling im Körper spüren, Stille genießen als Vorbereitung auf ein Wochenende der Freude und Geselligkeit und nach der Asana – und Atem-Praxis ein köstliches Bio-Brunch...