21. Jänner 2026: Go with the flow!

Der Jahresbeginn ist für viele die Zeit der Vorsätze mit der Sehnsucht, ein neues Kapitel in sein Leben zu schreiben. Warum das gerade an den 1.1. gekoppelt ist, bleibt ein Rätsel. In anderen Kulturen ist es der Frühlingsbeginn, wo zu Erneuerung eingeladen wird und die Aufbruchsstimmung in der Natur spürbar ist.

Ich habe jahrelang Freude daran gehabt, auf Basis des Jahresrückblicks eine Ausrichtung für das neue Jahr zu formulieren, mir frische Ziele zu setzen und ein Visionboard zu gestalten. Viele Coaches empfehlen das als essentielles Erfolgstool. Meine Erfahrung ist, dass Menschen sehr unterschiedlich zu Erfolg, Lebenssinn und Freude finden. Und dass es auch von der Lebensphase abhängt, was dienlich ist.

Derzeit zieht es mich zu „Go with the flow!“, das heißt: „Schau, wo das Leben Dich ruft und übernimm Verantwortung dort, wo Du Deine Gaben einbringen willst.“ Das ist manchmal eine Herausforderung, weil es darum geht, Entscheidungen entsprechend der eigenen Werte zu treffen, Leerzeiten auszuhalten und bei Überforderung klug und mutig Prioritäten zu setzen.

Eine wunderbare Inspiration dazu war zuletzt das Interview von der Existenzanalytikerin Maria Lukas im Rahmen der Reihe „Weise alte Frauen“ auf OE1. Ihr Buch „Trotzdem ja zum Alter sagen“ besorge ich mir, weil ihre Idee mir gefällt, dass es im Herbst des Lebens oft nicht um Tun geht, sondern um Haltungen ändern, schlechte Gewohnheiten loslassen, zuhören, u. ä.  Und genauer betrachtet, wäre das gerade jetzt für uns alle eine gute Zeit, raus aus dem blinden Folgen von alten Mustern hin zu neuen, lebensfreundlicheren Verhaltensweisen, die uns und unseren Nachfahren und Mutter Erde wohl tun.

Viel Freude beim Nachhören oder der Lektüre des Buches!

https://sound.orf.at/podcast/oe1/oe1-radiokolleg/alte-weise-frauen-elisabeth-lukas

https://elisabeth-lukas-archiv.de/buch/trotzdem-ja-zum-altsein-sagen/

— Posted on 26. Januar 2026 at 17:51 by Margit Weingast