Die Lebensqualität und Leistungsfähigkeit von Menschen hängt stark von deren Wohlbefinden ab. Die „Kraft“ von Führungskräften basiert nicht zuletzt auf deren Vitalität und Authentizität.

Yoga-Spezialitäten empfehle ich, wenn Sie sich und Ihre MitarbeiterInnen effizient und fit halten wollen. Die Investition in ganzheitliche Gesundheitsförderung mit Yoga steigert nicht nur die Resilienz (Widerstandskraft) sondern fördert auch Entwicklung auf vielen Ebenen im Team und in der Organisation:

• Präsenz und Achtsamkeit als Elemente der Unternehmenskultur,
• Verbindung von Intellekt und Emotion durch verbessertes Körperbewusstsein,
• Kreativität und Flexibilität durch neue Perspektiven und intensive Wahrnehmung.

Konkrete Inhalte und Formate gestalte ich in Absprache mit Ihnen.
Kontaktieren Sie mich: info@margitweingast.at oder 0664/3121836

Literatur und Links

Seehofer-Tanja: Gelassen und selbstsicher im Stress. Yoga gegen Burnout
Petra Orzech: Anti-Stress Yoga mit Rezension von Margit Weingast
Hirschi Gertrud: Yoga@Work