Resilienz & Burnout-Prävention

Wir lernen aus Krisen oft mehr als aus Erfolgen. Resilienz ist die Kraft, nach Misserfolgen oder Schicksalsschlägen wieder aufzustehen und weiterzugehen. Diese Fähigkeit ist trainierbar.

Meine Workshops und Trainingsreihen wie z.B. „Was uns stark macht – Resilienz“ oder „Burnout – Nein Danke!“  laden ein zum nach innen horchen, um Ihre Erfahrungen auszuwerten und für den Alltag praktikable und stärkende Rituale und Übungen mitzunehmen.

Termin für firmeninterne Trainings und Webinare bitte anfragen:
info@margitweingast.at oder 0043 664 3121836

Literatur, Links und Impulse:

  • 7 Schlüssel für mehr innere Stärke“. Jutta Heller
  • Der R-Faktor. Das Geheimnis unserer inneren Stärke. Micheline Rampe
  • Die Bambus-Strategie. und: Erfolgreich führen mit Resilienz. Katharina Maehrlein
  • Laufen lernt man nur durch Hinfallen. Brené Brown
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