Yoga im Grünen

Gönnen Sie sich ein Gesundheits- & Genusswochenende! Sie werden tief durchatmen, sich achtsam bewegen und Entspannung finden – auf der Yoga-Matte und im Wald rund ums Pichlschloss

Gesplanter Ablauf:

Freitag 8. Juni 2018, ab 14 Uhr Check-in

  • 16.30 – 18.00 Uhr:   Yoga zum Entspannen
  • ab 18.30 Uhr:           Abendessen

Samstag 9. Juni 2018

  • 7.30 – 8.30 Uhr: Yoga für einen freudvollen Start in den Tag
    anschließend Frühstück
  • 10.30 –12: Uhr:  Yoga- & Wahrnehmungsübungen in der Natur
    gemütliche Mittagspause
  • 16.30 – 18 Uhr:  Yoga – Schwerpunkt Rücken, Nacken, Schultern
  • ab 18.30 Uhr:     Abendessen

Sonntag 10.  Juni 2018

  • 7.30 – 8.30 Uhr Yoga für Balance im Leben
    anschließend Frühstück und freie Zeit, um den Naturpark Grebenzen zu entdecken oder ein Buch + Liegestuhl zu genießen.

BITTE MITBRINGEN: Bequeme Kleidung, warme Socken, regenfeste Schuhe für Übungen in der Natur, Yogamatte wenn vorhanden!

Keine Voraussetzungen erforderlich!  Bei Verletzungen bitte mit dem Hausarzt abklären, ob Yoga-Übungen förderlich sein können.

Preis inklusive Halbpension/Person, exkl. Ortstaxe € 1,50/Person/Nacht und kleiner Mittagstisch: € 8,-)
2 Nächte im Standardzimmer € 148,–
2 Nächte im Zimmer der Kat. A (renovierte Zimmer) € 168,-
Kursbeitrag: € 175,- inkl. Überraschungspräsent

Anmeldung
und Info: Yoga Wochenende im Grünen Pichlschloss Weingast 2018

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