Resilienz

Wir lernen aus Krisen oft mehr als aus Erfolgen. Resilienz ist die Kraft, nach Misserfolgen oder Schicksalsschlägen weiter zu machen und in schwierigen Zeiten immer wieder die Kraft zum Weitergehen zu finden. Diese Fähigkeit ist lernbar und braucht Training.

Die Workshops und Trainingsreihen zur „inneren Wetterfestigkeit“ bieten zahlreiche Einladungen, nach innen zu horchen und seine bisherigen Lebenserfahrungen auszuwerten sowie für den Alltag praktikable und stärkende Rituale und Übungen zu erlernen.

Termin für firmeninterne Trainings bitte anfragen: info@margitweingast.at oder 0043 664 3121836

Demnächst:
„Was uns stark macht!“ – Vortrag zu Resilienz
Die Entwicklung von Aktzeptanz und Vertrauen, die Arbeit an der Selbstfürsorge und Lösungsorientierung sowie die Bewusstwerdung des eigenen Netzwerkes in Krisensituationen sind Elemente, die in diesem Workshop praxisnah reflektiert und geübt werden.

Termin:     Samstag 6. April 2019, 12 Uhr
Ort:          Gesundheitscentrum Preding
Details:     Folder_TdOT GesundheitsCentrumPreding_20190406

Resilienz – Forschung & Praxis zur Burnoutprävention
Impulse zu „Was uns stark macht!“ und trotz herausfordernden Bedingungen gesund bleiben lässt.

Termin:      24. Jänner 2020, 14 – 17  Uhr
Ort:           Kongresshotel – Hotel Lindtner, Hamburg
Details:      ab Sommer 2019

 

Literatur, Links und Impulse:
Resilienz WS Unterlage mw 2018

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