Abend-Yoga: „Buschenschank“ für die Seele

Unser Alltag fordert Körper und Geist oft so sehr, dass die Seele zu kurz kommt. Schmerzen, Verspannungen, Schlafstörungen, … sind die Folge. Regelmäßige Yoga-Praxis fördert Ausgeglichenheit im Kopf und Körper!

Nächste Gelegenheiten für Abend-Yoga:

Dienstags jeweils 19.30 – 20.30 Uhr

  • Termine: ab 8. Jänner 2019 (ausgenommen 29.1.), jeweils 18.15 – 19.15 h Yoga „sanft“, 19.30 – 20.30 h Yoga „intensiv“
  • Ort: Kindergarten „klein“, Großklein
  • Beitrag: 10er-Block € 125,- gültig bis 1. Juni 2019, Einzelstunde € 14,-

Freitags jeweils 14.30 – 15.30 Uhr

  • Termine: 1., 8., 22. März 2019, 5. 12. April 2019, 10.,17. Mai 2019
  • Ort: Lehrlingshaus Arnfels
  • Beitrag: 7er-Block € 85-, Einzelstunde € 14,-

Literatur und Links

Yoga Übungen für den Abend


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