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Meine persönliche Schatzkiste – mit Impulsen, Übungen, Literatur- und LInk-Tipps, Geschichten, EInladungen, … gefüllt – entsteht aus Begegnungen mit Orten und Wesen sowie verträumten Gedankenspaziergängen. Immer wieder werde ich überrascht! Dankbar teile ich hier für mich Wertvolles.

6. März 2019: Zu viel, zu schnell, zu voll? – Fasten!

Fasten und Detox sind die aktuellen Antworten auf die Zivilisationskrankheiten unserer Zeit, die vor allem aus zu viel, zu schnell, zu voll resultieren. Von Ayurveda-Kur über Fasten nach Buchinger, Hildegard von Bingen,...

31. Jänner 2019: „Die Stille Revolution“ und ein bewegter Fokusraum

Der Film „Die stille Revolution“ ist ein erfreuliches Beispiel für Lernen aus Krisen im Management. Die  Top-Führungskraft Bodo Jansen von Upstalsboom, eine Hotelkette in Deutschland, erhält vernichtende Mitarbeiterbefragungs-Ergebnisse. Anders als in vielen...

7. Jänner 2019: Was ich meinen Coaching-KundInnen schon immer sagen wollte

Liebe KlientInnen! Ich bedanke mich für Ihr Vertrauen und die intensive Kooperation in unseren Coaching-Treffen. Ihr Einsatz mit Hirn, Herz und Hand freut mich jedes Mal. So viele Herausforderungen und riskierte Pannen...

5. Jänner 2019: Yoga für mehr Leben und weniger Stress

Wer bin ich? Und wer noch? – Solche Fragen stellten sich die weisheitssuchenden Yogis, als sie forschten und experimentierten und dabei diese Körper-Geist-Praxis Yoga entstand. Auch heute entdecken immer mehr Yoga-Praktizierende, dass...

28. Dezember 2018: Zuhören – oder: Ich leih Dir mein Ohr!

Es gibt die gut bezahlten Top-Speaker und gefragten RednerInnen, aber ZuhörerIn werden nicht prämiert. Es werden Präsentations- und Verhandlungstrainings angeboten, aber wer will zuhören lernen? Philosophen und Literaten preisen immer schon die...

1. Dezember 2018: Vier Wochen Achtsamkeit!

Der Advent ladet zum Innehalten ein – und wenn’s nur täglich ein paar MInuten sind! Besuchen Sie z.B.  in den nächsten Wochen unbekannte Orte und vertraute Plätze. Diese Landkarte verführt Sie zu...

5. Nov. 2018: Momente der Stille

Wenn die Tage kürzer werden und alles in uns nach Ruhe und Leisertreten ruft, ist das eine gute Zeit für ein gemütliches Wochenende in der Südsteiemark! Das Vincent-Hotel ist ein idyllischer Platz...

28. Oktober 2018: Mindfulness im Herbst

„Und dann muss man ja auch noch Zeit haben, einfach da zu sitzen und vor sich hin zu schauen.“ Pipi Langstrumpf

25. Okt. 2018: Yoga im Pichlschloss – Gesundheit & Genuss von 25. – 28. Oktober 2018!

Gönnen Sie sich ein langes Wochenende, wo Sie auf- und tief durchatmen können, um Entspannung beim Yoga und in der Natur zu finden! Der geplante Ablauf Donnerstag 25. Oktober 2018: 17 –...

12. Oktober 2018: Quelle der Inspiration – Yoga-Tage in Gastein

Ein Yoga-Festival in den Bergen! Wenn Sie Inspiration und Ruhe, Gemeinschaft und Rückzug, Berge und Wasser, kulinarischen Genuss und Entschlacken, verschiedene Yoga-Stile und Ihren Lieblingsstil, …. Sie werden alles im Gasteinertal finden!...